Mobbing w pracy – jak go rozpoznać i jak sobie z nim radzić?
Mobbing w miejscu pracy to poważny problem, który może mieć negatywne konsekwencje zarówno dla pracowników, jak i dla całej organizacji. Warto zrozumieć, czym jest mobbing, jakie są jego objawy oraz jakie kroki można podjąć, aby się przed nim bronić.
Czym jest mobbing?
Według Kodeksu pracy, mobbing oznacza działania lub zachowania dotyczące pracownika lub skierowane przeciwko pracownikowi, polegające na uporczywym i długotrwałym nękaniu lub zastraszaniu pracownika, wywołujące u niego zaniżoną ocenę przydatności zawodowej, powodujące lub mające na celu poniżenie lub ośmieszenie pracownika, izolowanie go lub wyeliminowanie z zespołu współpracowników
Przykłady mobbingu
Mobbing może przybierać różne formy, w tym:
- Słowne ataki: obraźliwe komentarze, wyzwiska, publiczne poniżanie.
- Izolacja: wykluczanie pracownika z zespołu, ignorowanie jego obecności.
- Nadmierna kontrola: ciągłe monitorowanie pracy, krytykowanie każdego działania.
- Utrudnianie pracy: celowe przeszkadzanie w wykonywaniu obowiązków, zlecanie zadań niemożliwych do wykonania.
Jak udowodnić mobbing?
Aby określone zachowania mogły być zakwalifikowane jako mobbing, muszą one spełniać kilka kryteriów:
- Długotrwałość i systematyczność: działania muszą mieć charakter uporczywy i trwać przez dłuższy czas.
- Nękanie lub zastraszanie: działania muszą polegać na nękaniu lub zastraszaniu pracownika.
- Negatywne skutki: działania muszą wywoływać u pracownika zaniżoną ocenę przydatności zawodowej, powodować poniżenie lub ośmieszenie, izolowanie go lub wyeliminowanie z zespołu współpracowników
Jak sobie radzić z mobbingiem?
Jeśli jesteś ofiarą mobbingu, warto podjąć następujące kroki:
- Dokumentowanie: Zbieraj dowody na mobbing, takie jak e-maile, notatki z rozmów, świadków.
- Rozmowa z przełożonym: Zgłoś problem swojemu przełożonemu lub działowi HR.
- Wsparcie prawne: Skonsultuj się z radcą prawnym, który pomoże Ci w podjęciu odpowiednich kroków prawnych.
- Pozew sądowy: W przypadku braku reakcji ze strony pracodawcy, możesz złożyć pozew sądowy przeciwko pracodawcy
Podsumowanie
Mobbing w pracy to poważne naruszenie praw pracownika, które może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych i zawodowych. Ważne jest, aby znać swoje prawa i wiedzieć, jak się bronić przed mobbingiem. Jeśli doświadczasz mobbingu, nie wahaj się szukać pomocy i wsparcia.